czwartek, 11 listopada 2010

Materac dla dziecka

Materac dla dziecka Jednym z najistotniejszych elementów wyposażenia dziecięcego pokoju jest łóżko z wygodnym materacem, który zapewni zdrowe ułożenie małego kręgosłupa. Niemniej istotne są materiały, z których wykonano materac.

Ekologiczne i naturalne - nie tylko zwiększają komfort snu, ale również zapobiegają alergii. Wypełnienie materaca EOL, z oferty firmy Janpol, stanowi pianka poliuretanowa obłożona obustronnie płytą kokosową. Kokos to naturalny surowiec, pochodzący ze skorupy orzecha kokosowego. Ma świetne właściwości termiczne i zapewnia właściwą cyrkulację powietrza wewnątrz materaca. Dzięki swej naturalnej strukturze włókno kokosowe jest lekkie i przewiewne oraz posiada właściwości antyalergiczne. Cechuje się wysoką elastycznością, pochłania wydzielany pot i wilgoć panującą w otoczeniu. Jego dzianina odznaczona jest Certyfikatem Oeko - Tex 100, prestiżowym atestem wyrobów włókienniczych, które nie zawierają szkodliwych substancji, metali ciężkich czy barwników alergizujących.

 

niedziela, 7 listopada 2010

Biurowa codzienność

Biurowa codzienność Praca w pozycji siedzącej wiąże się z różnego rodzaju dolegliwościami. W połączeniu ze stresem i złymi nawykami żywieniowymi, może spowodować groźne konsekwencje zdrowotne.

Firmy, opierając swoją strukturę na pracownikach biurowych, liczą przede wszystkim na ich efektywność. Ta natomiast zależna jest głównie od panujących w pracy warunków.

W wirze pracy

Praca w biurze związana jest z wielogodzinnym siedzeniem w jednej pozycji. Przekładanie nogi na nogę, próba znalezienia optymalnego ułożenia może w rezultacie wywołać ból kręgosłupa, a w przyszłości doprowadzić do stałych zmian zwyrodnieniowych. Niewłaściwa postawa sprawia, że człowiek staje się senny i zmęczony, co dodatkowo wpływa na obniżenie efektywności. Na domiar złego praca biurowa często związana jest z fatalnymi nawykami żywieniowymi. Nieregularne podjadanie między spotkaniami biznesowymi oraz telefonami klientów, szybki lunch w firmowej kawiarni czy zamawianie jedzenia z pobliskiego baru fast food to codzienna praktyka pracowników niejednego biura. Warto pamiętać, że tkanka tłuszczowa wpływa negatywnie nie tylko na wygląd i samopoczucie, ale przede wszystkim na układ sercowo-naczyniowy i metabolizm organizmu. Taka kilkunastomiesięczna „dieta" może zakończyć się, w najlepszym wypadku, koniecznością wymiany całej garderoby. Istotną kwestią podczas całego dnia w pracy są przerwy. Pierwsze śniadanie czy lunch to doskonała okazja, by wyjść zza biurka, rozprostować nogi oraz odpocząć od monitora komputera. Tym bardziej, że pozycja siedząca zwiększa ryzyko wystąpienia nadciśnienia nawet 1,5- krotnie.
Walka ze złymi nawykami

Otyłość, spowodowana nieprawidłowym odżywianiem, może doprowadzić do miażdżycy lub zawału. Dolegliwości te są także bezpośrednim następstwem utrzymującego się napięcia. W sytuacjach stresowych, aż o 30% może zwiększyć się ryzyko wystąpienia zawału. Dlatego tak ważny jest ruch, dzięki któremu można utrzymać prawidłowe krążenie krwi oraz uniknąć pogłębiania się tak zwanych chorób zawodowych. Nawet tak niewielki wysiłek, jak spacer po schodach podnosi ciśnienie krwi, co doskonale wpływa na serce. Oprócz tego ważne są regularne wizyty u lekarza - Nadmiar pracy nie może być powodem zaniedbania profilaktyki - mówi Bogusław Bosak, lekarz TELE EKG Polska - Dziś jednak można w równie skuteczny sposób zadbać o zdrowie korzystając z usług telemedycyny. Zapobieganie jest tym bardziej wskazane u młodych osób, wśród których coraz częściej pojawiają się problemy związane z układem sercowo-naczyniowym. Receptą na lepsze samopoczucie jest zdrowe odżywianie się. Pracując w biurze trzeba zwrócić uwagę na codzienną dietę, minerały oraz witaminy, zawarte nie tylko w owocach i warzywach, ale również w ciemnym pieczywie, rybach czy bakaliach. W sposób trwały powinno się ograniczać spożywanie napojów gazowanych, kawy, fast food, a także cukrów.

 


TELE EKG Polska wprowadziła program Chronimy Serca Internautów skierowany do osób, które prowadzą siedzący tryb życia, pracują przy komputerze, niezdrowo się odżywiają i mają stresującą pracę.

Więcej na www.teleekgpolska.pl

sobota, 6 listopada 2010

Mini Interwencja w wielkiej sprawie

Mini Interwencja w wielkiej sprawie Akcja jest odpowiedzią na niepokojące sygnały dotyczące niebezpiecznych placów zabaw, które napływają do MiniMini od rodziców z całej Polski. Telewizja dziecięca, jako ekspert w kwestii bezpieczeństwa najmłodszych, chce pomóc opiekunom dotrzeć do osób odpowiedzialnych za zły stan placów zabaw oraz budować wśród nich świadomość tego, jak ważna jest troska o dobro dzieci.

Zakładka MiniInterwencja umożliwia rodzicowi zgłoszenie niebezpiecznego placu zabaw w swojej okolicy. Po dodaniu miejsca do wirtualnej mapy, do właściciela placu zabaw zostanie wysłany list interwencyjny z informacją o tym, że dany plac jest negatywnie oceniony przez użytkowników. Do listu interwencyjnego dołączona zostanie również profesjonalna ekspertyza wad sporządzona przez Centrum Kontroli Placów Zabaw oraz zestaw dokumentów zawierający porady dotyczące tego, w jaki sposób poprawić bezpieczeństwo obiektu. Właściciele, do których trafią pisma będą mieli prawo wypowiedzieć się publicznie w portalu i przedstawić stosowną dokumentację w swojej obronie lub zaprezentować plany modernizacji. W przypadku braku chęci współpracy z ich strony akcja zakłada również interwencję w Powiatowych Inspektoratach Nadzoru Budowlanego - instytucjach, którym z urzędu podlegają place zabaw.

Ogólnopolska akcja społeczna „Bezpieczne place zabaw z MiniMini" rozpoczęła się 25 czerwca 2010 r. Jej głównym celem jest zwiększenie świadomości społecznej w zakresie dbania o bezpieczeństwo dzieci. Adresatami są rodzice, właściciele placów zabaw i producenci wyposażenia. Honorowym patronem akcji jest Rzecznik Praw Dziecka. Akcję wspierają również: Centrum Kontroli Placów Zabaw, Instytut Matki i Dziecka, Fundacja Kidprotect.pl, Fundacja „MaMa" i portal malypodroznik.pl.

Pierwszym etapem projektu była kontrola bezpieczeństwa na placach zabaw w całej Polsce. Oceny dokonywało Centrum Kontroli Placów Zabaw. Kryteria, jakimi kierowano się podczas przeprowadzanych kontroli to m.in.: bezpieczeństwo i jakość urządzeń, czystość, dogodna lokalizacja, udogodnienia dla rodziców, ilość atrakcji oraz przystosowanie do grup wiekowych. Place zabaw uznane za bezpieczne zostały oznakowane specjalną tablicą informacyjną z regulaminem, kategoriami oznaczającymi stopień bezpieczeństwa placu oraz logotypem żółtej Rybki MiniMini.

W ramach akcji powstała także strona internetowa www.placezabaw.minimini.pl. Znalazły się na niej takie funkcjonalności, jak: baza placów zabaw w całej Polsce, która umożliwiała użytkownikom dodawanie oraz wyszukiwanie polecanych miejsc w swojej okolicy, blog ekspercki z poradami dotyczącymi szeroko pojętego bezpieczeństwo najmłodszych, a także kalendarz imprez organizowanych z myślą o dzieciach oraz forum dla rodziców. Dodatkowo, za każdego nowego fana, który dołączy do Fan Page\'u akcji na Facebooku MiniMini przekazuje 1 zł na kontrole kolejnych placów zabaw. MiniInterwencja to jedna z aktywności planowanych w ramach rozwoju akcji „Bezpieczne Place Zabaw z MiniMini".

Więcej szczegółów na www.placezabaw.minimini.pl oraz na FanPage\'u akcji w portalu Facebook.

czwartek, 4 listopada 2010

Dopieść swoją skórę na jesień

Dopieść swoją skórę na jesień Zaczęła się jesień, a my już tęsknimy za upałami, opalaniem oraz kąpielami w morzu. Jednak, nasza skóra z pewnością nie. Lato bez wątpienia odcisnęło na niej swój ślad.

Przesuszona, podrażniona słońcem i słoną lub chlorowaną wodą zdecydowanie nie jest w najlepszej kondycji do przywitania sezonu zimowego. Jakich kosmetyków użyć, aby nasza skóra w szybkim tempie odzyskała zdrowy wygląd i odpowiednie nawilżenie?

Możemy wybrać kosmetyki z linii Therme, która nawiązuje do tradycji aromatycznego SPA z egzotycznych zakątków świata, bądź sięgnąć po serię Shea Karité, będącą bogactwem składników odżywczych. Obie marki dostępne są w sieci sklepów Drogerie Natura.

Składniki roślinne to cenne źródło witamin i minerałów. Nic dziwnego, że już od tysięcy lat ludzie wykorzystują je do pielęgnacji ciała. Ich właściwości nawilżające i regenerujące sprawią, że wspomnieniem po lecie będą dla nas zdjęcia z wakacji, a nie zły stan naszej skóry. Dodatkowo, aromaty roślinne mogą mieć dobroczynny wpływ na nasze samopoczucie - pobudzają i dodają energii lub odprężają i relaksują. To idealnie rozwiązanie na przykład na jesienną chandrę.

środa, 3 listopada 2010

Olej ryżowy Riso Scotti

Olej ryżowy Riso Scotti Olej ryżowy jest powszechnie stosowany w kuchni azjatyckiej, przede wszystkim w Chinach i Japonii, jak również w najbardziej ekskluzywnych restauracjach na całym świecie.

Z uwagi na niezwykle delikatny smak, odporność na wysokie temperatury oraz właściwości zdrowotne, olej ryżowy jest ceniony przez najznamienitszych szefów kuchni i gastronomicznych ekspertów.

Olej ryżowy Riso Scotti to produkt najwyższej jakości, adresowany do konsumentów o wysokich wymaganiach, którzy dbają o to, co jedzą - zarówno z punktu widzenia zdrowotnego, jak i smakowego. Marka Riso Scotti dba o najwyższą jakość produktów poprzez sprawowanie kontroli nad całym procesem produkcji: od ziarna ryżu do gotowej buteleczki oleju, na etapie uprawy, zbiorów, produkcji i dystrybucji.

Olej ryżowy idealnie podkreśla smak delikatnych smażonych mięs, owoców morza i warzyw. Produkt nadaje potrawom doskonałej chrupkości - jest idealny do przygotowywania domowych frytek. Olej ryżowy Riso Scotti ma subtelny smak, dzięki czemu doskonale nadaje się także do dań na zimno, jak również jako składnik sałatkowych dressingów. Olej z otrębów ryżowych to idealny komponent najsłynniejszych włoskich dań z wykorzystaniem ryżu, jak risotto z cukinią lub karczochami z dodatkiem białego wina, czy smażony ryż z owocami morza.